【コラム記事】

笑顔のリスト ー 新しい自分の発見 ー

「６つの質問で笑顔を書き出す」

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こんにちは。
日本パーソナルビジネス協会
理事の西尾順です。

何かをやっていて「楽しい」「笑う」って、
自分で気づかないうちにやってることってありますよね。

今日は、そんな笑顔になっていることに
気づいた体験談をお話したいと思います。
　
１月に友だちに誘われて交流会に行ってきました！

前日までは、ダダをこねていて、

「面倒くさいなぁ」
「寒いし・・・でも」
「まあ、付き合うよ！」

なんて、イヤイヤ行くことになりました。

少し前に、待ち合わせして、
「じゃ、行きますか！」と会場へ向かうと
そこには100人ほどの起業家や経営者、
フリーランス、投資家が集まっていて、
年始から仕事モード全開でした。

「いやー、大丈夫かな」

なんて思いながら、
２時間ほど名刺交換や交流して、
帰ることになりました。

帰り際、いっしょに行った友だちから
こんなことを言われました。

「西尾さん、あんなに嫌がってたのに、
　なんか、楽しそうでしたよ」

「え！」

あんなにイヤイヤだったのに・・・
どうやら、わたしは楽しかったようです。

「いやーお恥ずかしい」
「そんなに楽しそうだった？」ってビックリ！！

人って、自分では気づいていないけど、
いろんなところで笑顔になっているんですね。

もしかすると客観的に自分自身を見たとき、
いろんな「楽しい」が転がっていて、
いろんなところで、
「心を動かしているのかも知れないな」っと思った出来事でした。

そこで、自分自身が「楽しい」
笑顔になっている「笑顔のリスト」を
書き出してみたいと思います。

【笑顔のリスト】

１）「楽しい！」って、
　　満面の笑みを浮かべるのはどんなとき？

２）思わず「ほほが緩んでしまう」のは
　　どんなとき？

３）あなたが「気分が良い！」とき、
　　あなたの中で実際に何が起きてる？

４）あなたはどんなときに、どこで、
　　「自分が波に乗ってる」と感じる？

５）人生が順調で何もかもうまくいっているとき、
　　あなたはどこで何をしている？

６）あなたは、どんなときに笑顔になれる？

下記は、わたしの回答です。

１）「楽しい！」って、満面の笑みを浮かべるのはどんなとき？
人と話しているとき。新しい企画を考えているとき。旅行。カフェ。本屋。

２）思わず「ほほが緩んでしまう」のはどんなとき？
犬の散歩。お母さんが子どもに語りかけているとき。美味しそうな食材。

３）あなたが「気分が良い！」とき、あなたの中で実際に何が起きてる？
みんながワクワクして自分もワクワクしているとき。ポジティブのリフレイン

４）あなたはどんなときに、どこで、「自分が波に乗ってる」と感じる？
仕事が順調。引っ越しや新しい場所へ遊びに行ってるとき。
お客さんの成長に出会えたとき。感謝と貢献ができたとき。
　
５）人生が順調で何もかもうまくいっているとき、あなたはどこで何をしている？
どこかで「自給自足」をしてるか、世界を飛び回ってる生活をしていると思う。

６）あなたは、どんなときに笑顔になれる？
目の前の人が笑顔のとき。

　
こうやって書き出してみると、
改めて自分の人生観が分かりますね。

皆さんもやってみると面白いですよ。
新しい笑顔の発見があるかもしれません。

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日本パーソナルビジネス協会
理事／企業顧問
西尾 順 / Jun Nishio
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